O Pilates Clínico é uma modalidade do método Pilates adaptada para fins terapêuticos e de reabilitação, sendo amplamente utilizada por Fisioterapeutas para promover a recuperação física de pacientes com diversas condições. Esta abordagem destaca-se pela capacidade de melhorar a força muscular, a flexibilidade, a coordenação motora e o alinhamento postural, além de auxiliar na prevenção de lesões. O Pilates Clínico baseia-se em seis princípios fundamentais: concentração, controlo, centralização, precisão, respiração e fluidez. Estes princípios são aplicados em exercícios que visam fortalecer os músculos profundos do abdominal e das costas, conhecidos como core, proporcionando uma base sólida para o movimento e estabilidade corporal. Esta modalidade terapêutica apresenta-se como uma ferramenta valiosa na reabilitação física, oferecendo uma abordagem segura, eficaz e personalizada para a recuperação de diversas condições músculo-esqueléticas e pós-operatórias, pois não só acelera a recuperação, mas também promove a saúde e o bem-estar geral dos pacientes, prevenindo futuras lesões e melhorando a qualidade de vida.